¿Por dónde empezar?
Esta sección está pensada para acompañarte en tu proceso de creación. Si te cuesta iniciar, esto te puede ayudar: a veces poner en palabras lo que sentimos o recordamos puede ser difícil.
Aquí encontrarás detonadores creativos que te ayudarán a recordar, conectar, imaginar o explorar emociones relacionadas con tu figura paterna. Puedes usarlos como ejercicios, puntos de partida o inspiración.
No hay forma correcta de hacerlo, lo importante es que tu voz encuentre su camino.
Ejercicios de escritura
Estos ejercicios breves están diseñados para ayudarte a desbloquear recuerdos, emociones o escenas relacionadas con tu figura paterna. Puedes usarlos como práctica libre o como punto de partida para redactar tu texto final. No hay respuestas correctas: lo importante es conectar con tu historia.
Completa esta frase con una escena, un olor, un gesto o una frase que lo traiga de vuelta a tu memoria.
¿Qué decía seguido? ¿Tenía alguna frase, consejo o palabra que siempre volvía?
Describe ese momento con el mayor detalle posible: dónde estaban, qué pasó, qué sentiste.
Puedes escribirle una frase, una carta, o incluso algo que nunca pudiste decirle en persona.
Reflexiona sobre gestos, actitudes, ideas o costumbres que compartes o compartías con él.
Completa con una canción, un sonido, una palabra o incluso un silencio.
Puedes escribir sobre ese misterio o distancia, sin necesidad de resolverlo.
Habla de los roles, rutinas o hábitos que formaban parte de su presencia cotidiana.
Escribe sobre los aprendizajes no explícitos: cosas que entendiste a través de sus actos, no sus palabras.
Invéntale un inicio narrativo: puede ser realista, fantástico o poético.
Detonadores simbólicos y sensoriales
Aquí encontrarás frases inacabadas, preguntas y propuestas creativas para activar tu memoria. Cada detonador está pensado para guiarte, inspirarte o provocarte una reacción emocional. Despliega los menús, elige uno, escribe sin preocuparte por la forma… y descubre qué surge.
Describe ese objeto, por qué lo asocias con él y qué significa para ti.
Elige un olor que evoque su presencia: cigarro, café, perfume, madera, sudor, jabón…
Puede ser una casa, un cuarto, una ciudad, una calle, un campo, un banco del parque.
Elige colores que representen su energía, su forma de estar en el mundo, tu vínculo.
Escríbelo como si describieras la foto: ¿quién aparece?, ¿qué hacen?, ¿cómo se ven?
Intenta visualizar su infancia y lo que habría sido crecer en su tiempo, en su cuerpo, en su casa.
Recuerda esa ocasión con honestidad. No importa si fue reciente o hace mucho.
Puede ser una canción real o una mezcla de sonidos, emociones, tonos.
Puedes inventarlo o imaginarlo como parte de tu búsqueda personal.
Escribe una o varias preguntas que abrirían una conversación imaginaria con él.
Recuerdos visuales: inspiraciones para tu narrativa
Estas fotografías fueron seleccionadas para detonar tu memoria visual. Representan objetos, escenarios o símbolos comunes a muchas infancias y relaciones familiares. Observa con calma. ¿Cuál te recuerda a tu historia? ¿Qué escena o emoción aparece?
Canción: “Donde suena tu nombre”
Esta canción fue creada especialmente para Paternar como detonador emocional. A través de un ritmo suave de son tradicional y una letra íntima, evoca la presencia, ausencia o memoria de una figura paterna. Te invitamos a escucharla y dejar que sus palabras despierten recuerdos, sentimientos o ideas que podrían convertirse en el inicio de tu narrativa.
Audiocuento: “La cena”
Este relato sonoro recrea una escena íntima en torno a la mesa familiar, donde el silencio, los gestos y lo no dicho también cuentan historias. “La cena” busca provocar una reflexión sobre los rituales cotidianos con la figura paterna. Te invitamos a escucharlo con atención y pensar: ¿cómo eran las cenas en tu casa?, ¿quién hablaba?, ¿qué se compartía o se callaba?